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Fessiers abdos cuisses 3 mois 3 coachs |
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Prix à l'unité (pièce):
16.50 €
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Vous avez trois mois devant vous pour changer votre silhouette. Suivez scrupuleusement ce programme constitué de douze séances de renforcement musculaire progressives et redoutables pour votre forme, téléchargez votre séance vidéo en temps réel sur le site internet, suivez les conseils nutritionnels et les menus qui émaillent ce programme tout au long de votre progression, et observez les résultats ! Vous avez entre les mains tous les ingrédients de la réussite et plus aucune excuse pour ne pas vous y mettre ! Dans cet ouvrage :Un programme de renforcement musculaire progressif Une méthode et des conseils 100 % féminins Morphonutrition (perdez là où vous le souhaitez !) Semainiers de menus minceur Votre séance vidéo de cours à télécharger sur ce site internet. Les auteurs :Emmanuel Akermann est professeur de karaté, coach sportif spécialisé en préparation physique et initiateur en France, des cours de fitness à base de kickboxing (Kick'n'fit). Valérie Espinasse est docteur en pharmacie, micronutritionniste spécialisée en morphonutrition. Avec la participation de Eloïse Bruley, coach sportif, spécialisée Pilates. |
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Disponibilité
Actuellement livré en:  |
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